陈以安

    上一对峙与锋的余韵还未散去，空气里仿佛都弥漫着因紧张而蒸腾出的热气。发布邮箱LīxSBǎ@ＧＭＡＩＬ．cＯＭ地址郵件LīxsBǎ@gｍail.ｃｏm?.ｃom发布(
    姐姐陈以安站在暗影里，只觉得下体一片湿漉漉的。

    方才在极度羞耻与刺激下的拍摄让她动不已，转而将那强烈的刺激感转化为了难以自抑的兴奋，分泌出的大量蜜。

    如果重新穿上内裤将弄得湿黏不堪，穿在身上难受得如同芒刺在背。

    她咬了咬牙，直接将那条内裤塞进了弟弟。随后，她转过身去，先把文胸仔细穿好，紧接着将剩下的运动外套和长裤飞快地穿回了身上。

    陈以宁看着手里还带着姐姐香气的内裤，错愕地瞪大了眼睛：“姐……你这就把最里面的一层了？我以为你撑到最后才会拿出来呢。”

    陈以安没好气地白了他一眼，伸手轻敲了一下他的额，语气硬邦邦却透着一丝强撑的得意：“我有外衣没有内衣又如何？”

    吸取了上一险些被当场抓包的教训，这一次，陈以安在弟弟将要追进视野范围前特意留意了周围的地形。

    前方不远处正是公园的露天健身区，一组巨大的塑料组合滑梯静静地伫立在夜色中。

    她没有丝毫犹豫，猫着腰钻进了盘旋向上的管道滑梯内部。

    狭窄黑暗的管道里，空气有些憋闷。

    陈以安背靠着冰凉的塑料壁，大大地喘着粗气，胸剧烈起伏。

    隐约间，外面传来了弟弟的脚步声，由远及近，又缓缓离去。

    她看了看手表——距离下一次整刻度的位置共享，只剩下不到一分钟了。thys3．ｃom

    “千万别往这边来……”她心里暗暗祈祷着，希望弟弟能跑得越远越好。

    然而，命运总喜欢开玩笑。

    当时间刚好跳过整刻度，陈以安颤抖着将实时定位发送出去后，她立刻从管道钻了出来。

    可还没等她站直身体松气，一扭，整个如遭雷击——两百多米外的开阔空地上，弟弟正站在路灯下，目光准地隔空锁定着她。

    两四目相对。

    陈以安脑子里“轰”的一声断了弦，本能的惊慌瞬间压倒了一切。

    她转身就要往身后的管道滑梯里钻，企图故技重施。

    可坏就坏在刚才躲藏时紧张出的满手冷汗上，她双手刚扒住滑梯，只觉得掌心一滑，重心瞬间失衡，“哎呀”一声惊呼，整个不受控制地从高处哧溜一下滑了下去！

    “砰！”

    正巧，顺着底部准备爬上来查看的弟弟被迎面砸了个正着。姐弟俩双双摔在滑梯底部的缓冲垫上，滚作了一团。地址WWw.01BZ.cc

    “嘶……老姐，你谋杀亲弟啊！”陈以宁摸着被撞疼的鼻子，闷哼道。

    陈以安趴在他胸，羞愤欲绝地想爬起来，却被弟弟顺势一把揽住了纤细的腰肢。

    陈以宁嘴角勾起一抹坏笑：“抓到你了哦。命令开始了。”

    “哼！”陈以安气恼地咬着下唇，愿赌服输。发布 ωωω．lTxsfｂ．Ｃ⊙㎡_

    她从地上站起身，三下五除二，当着弟弟的面，将刚刚穿上不久的运动外套、长裤以及贴身的文胸狠狠扯下，全部砸在了弟弟怀里，“不就是输了吗？要杀要剐随你便！”

    此时的她，全身上下一丝不挂，只剩下一双透气的运动鞋。

    月光洒在健身区的塑胶地上，将她修长匀称的四肢和微微颤抖的娇躯勾勒得一清二楚。

    陈以宁拿起姐姐的手机，镜稳稳地对准了她，眼神里闪烁着恶趣味的光芒：“姐姐你体能这么差，刚才跑两步就投降了。既然这样，接下来我要当你的专属健身教练了，第一项，先从扭腰机开始。”

    健身区的夜风吹拂着四周的绿化带，沙沙作响。

    在这片被月光笼罩的公开场地里，一场专门针对陈以安体能与心理极限的公开处刑，正式拉开帷幕。

    1. 扭腰机

    在弟弟手机镜的步步迫下，陈以安红透了脸，赤条条地踩上了那台绿色的双扭腰盘。

    她双手紧紧握着两侧冰凉的金属扶手，纤细的腰肢在指令下被迫开始左右疯狂扭动。

    随着腰部的旋转，她那对失去一切衣物束缚的饱满胸部在空气中肆意甩动、晃，画出一道道波般的雪白弧线。

    因为剧烈的运动与骨髓的羞耻，她白皙的皮肤迅速泛起了一层诱的红，她死死咬着下唇，羞耻得几乎要哭出声来。

    而陈以宁则端着手机围着她转圈拍摄，镜死死锁定在她那因扭动而不断波动的侧腰与浑圆的部曲线上。

    2. 手臂牵引器

    “下来，下一个，手臂牵引器。地址發''郵箱LīxSBǎ@ＧＭＡＩＬ．cＯＭ”

    陈以安双腿发软地从扭腰机上下来，被命令走到双位拉力器前。她被迫将双臂高高举起，分别握住两侧沉重的橡胶拉手，开始做下拉动作。

    随着双臂的每一次用力下拉，她整个被迫呈“大”字形毫无保留地舒展开来。

    那对75c的雪峰高高挺起，顶端娇的尖在夜风中硬挺如石，毫无遮拦地露在镜前。

    每一次手臂回收，胸前丰满的感便剧烈地颤动弹压，带起一阵阵羞耻的酸胀感。

    3. 太极漫步机

    “上去，前后大步迈。”

    在漫步机的踏板上，陈以安双脚分别踩住，开始前后替摇摆。

    为了在失衡的器械上维持平衡，她不得不将修长的双腿拉开到最大幅度。

    随着双腿一前一后的剧烈迈开，大腿根部那片隐秘的三角区在夜色中完全敞开。

    由于此前积累的蜜与细汗，大腿内侧摩擦时发出细微的声响，每一次前后的摆动都像是在镜前无声地进行着某种极其诱惑的展示。

    4. 坐式划船机

    “坐上去，背挺直。”

    陈以安红着眼眶，屈膝坐在划船机的软垫上，双手握住前方的拉杆，随着呼吸开始前后拉伸。

    当身体向前伸展时，她纤细的脊椎骨节根根分明地显露出来；而当她咬牙用力向后拉拽时，腹部紧致的肌瞬间绷紧，胸由于剧烈喘息而剧烈起伏，饱满的因为手臂的挤压而微微变形，从侧面看去极为惊心动魄。地址''发布页)www.^ltxsdz.com

    5. 坐蹬器

    “躺进去，双脚踩踏板。”

    陈以安被要求躺在坐蹬器的靠背上，双脚踩住沉重的金属踏板，开始做推蹬运动。

    这个动作让她的双腿彻底高高抬起，呈一个极其毫无防备的m形。

    随着双腿不断地用力蹬出、收回，大腿与小腹的肌线条紧绷到极致，连那的私处也因为用力和生理刺激而在每一次推蹬时微微一张一合。

    更要命的是，因为毫无衣物遮挡，她双腿大开时，身体最处、最隐秘的风景彻底露在正前方的手机镜与弟弟肆无忌惮的目光下。

    6. 仰卧起坐板

    “躺上去，做三十个。”

    斜向下的仰卧起坐板上，陈以安双脚勾住海绵轴，双手抱。

    每当她艰难地向上挺起上身时，腹部的皮肤便紧紧缩成一团，晶莹的汗水顺着致的锁骨一路下滑，最终汇胸的沟壑之中。

    因为体力透支，她的动作越来越慢，每一次起伏都伴随着痛苦而娇喘的低吟，大汗淋漓的赤娇躯在器材上显得格外楚楚动。

    7. 下蹲

    “跳起来，拉个引体向上。”

    陈以安走到单杠前，双手死死握住高处的铁杠，试图双脚离地。

    可平时养尊处优的优等生哪里拉得动自己，仅仅悬空了一秒，双臂就酸软得彻底脱力，狼狈地落回地面。

    “行吧，改成上下蹲，”弟弟不依不饶，“不过蹲下时，要把双腿打开到最大。”

    陈以安咬着牙，站到空旷处，双手抱，双脚微微向外分开，然后缓缓下蹲。

    每蹲下去一次，她就必须将大腿向外分到最开，整个下半身几乎完全敞开贴近地面。

    由于方才积累的兴奋与分泌，一缕晶莹透明、在月光下反光的丝从她红肿的唇间垂落下来，随着每一次蹲下颤颤巍巍地搭在冰凉的地面上，那种无处可藏的赤感让她双腿抖得像筛糠一样。

    8. 双杠压腿

    “上双杠，压腿。”

    面对双杠，陈以安根本无法支撑自己上去。

    最后，弟弟改为了地面压腿，在弟弟的搀扶下，将一条修长的大腿高高架在其中一根平行杠上，身体向下压。

    这个动作将她的韧带拉伸到了极限。

    单腿直立、另一条腿高高挂起，大腿内侧娇的皮肤被拉得紧绷发亮，私处毫无遮拦地侧向侧方的空气。

    弟弟甚至蹲下来专门拍摄她的私处，极度的羞耻感涌上心，让她恨不得直接晕过去。

    9. 塑胶地桥

    “最后，躺地上，做桥。”

    终于，到了最后一项。陈以安累得浑身虚脱，无力地平躺在冰凉的塑胶地面上。

    在弟弟的迫下，她双膝弯曲，双脚踩地，用尽最后一丝力气将饱满的部高高向上顶起，形成一座“桥”形。

    每一次部抬起，她那紧致圆润的便剧烈收缩，大腿根部的阜与微微红肿的外在夜色和路灯下毫无保留地冲向天空。

    那肥厚的大唇因为方才的折腾而微微张开，娇的小唇与充血的蒂露在空气中，随着呼吸一颤一颤。

    整整九项器械番轰炸下来，陈以安彻底被榨了最后一丝力气。

    她像一个败的玩偶，四肢大字型地瘫软在冰凉的塑胶跑道上，胸剧烈起伏，大大地喘着粗气。

    全身上下没有一块皮肤是的，汗水混着淡淡的体香在夜风中蒸腾，白皙的娇躯泛着一层健康的红晕与水光，整个虚脱得连手指都懒得抬一下。

    就在她以为终于可以解脱时，顶上方传来了弟弟慢条斯理的声音：

    “还有2分钟就要到下一个整刻度了哦，姐姐准备一下，开始下一追逐吧。”

    陈以安原本涣散的眼神猛地一凝，大脑瞬间反应过来——这小混蛋哪里是什么真想教她健身，分明是借着规则和惩罚，变着法儿地在榨她的体能！

    “混蛋——！！”

    一被戏耍的滔天怒火与羞耻瞬间涌上心，陈以安也不知哪里来的力气，猛地从地上弹坐起来。

    她一把抓过地上散落的文胸，狠狠砸向笑嘻嘻的弟弟，随后胡地套上衣服。

    手机屏幕上的时间跳动到了下一个整刻度。

    陈以安赤红着双颊，像一被彻底激怒的小雌豹，转冲夜色中，跌跌撞撞地逃离了健身区。