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狂赚十二亿,我一网打尽校花宿舍

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第431章 健身房练瑜伽的妹子
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    二楼健身房内,柔和的灯光透过致的吊灯洒落,高端的健身器材错落有致地摆放着,每一台都闪耀着金属的光泽。发]布页Ltxsdz…℃〇M記住發郵件到ltxsbǎ@GMAIL.¢OM

    而在这众多器械之中,一块铺着柔软瑜伽垫的区域显得格外引注目。

    令张远感到意外的是,不仅仅是沈菲菲和俞小宁在这里,白珊居然也在。

    “我们先从最简单的动作开始。”

    白珊身着紧身瑜伽服,示范的跪坐在瑜伽垫上,双手双膝着地,吸气时背部下沉,部抬起,呼气时背部拱起,部下垂。

    “这个动作能帮助放松脊椎,感受身体的每一个细微变化。”

    沈菲菲迅速模仿起来,动作虽不完美,但已颇有几分韵味。

    她穿着一件舒适的运动装,额已微微见汗。

    相比之下,俞小宁则显得有些局促,她高挑的身材在瑜伽垫上显得格外显眼。

    虽说身体的柔韧度还算过得去,但对于瑜伽她完全是个新手。ltx`sdz.x`yz

    动作显得有些笨拙,她努力调整着自己的姿势,却因为身体的不适应而显得有些手忙脚。

    “小宁,别急,慢慢来。”

    白珊鼓励道:“你的身材高挑,练习瑜伽比常要困难些,前期不必追求极致的动作,让身体去感受就好。”

    张远没有过去打断她们,站在门外静静地看着。

    不得不承认,刚从一群满嘴荤话的公子哥包围中脱身而出,再看见这几个无论是颜值还是身材都堪称顶尖的练习瑜伽,属实是赏心悦目。发布邮箱 ltxsbǎ@GMAIL..cōm

    用秀色可餐来形容最为恰当。

    “老公?你忙完了啊?”

    三个中间,沈菲菲的注意力最不集中,率先发现了站在外边的张远。

    嗖的一下从地上爬起来,脸上挂着难以抑制的惊喜,立马就要飞奔过来。

    要不说这妹子能提供足够的绪价值呢,无论什么时候见到了都是这副活泼的样子。╒寻╜回?╒地★址╗ шщш.Ltxsdz.cōm

    “老公,白珊真的很厉害哦,瑜伽比公司里面聘请的形体老师还要专业,刚刚就和她练了一小会儿,都感觉受益匪浅。”

    白珊急忙辩解道:“我不过是瞎练的,哪里专业了。”

    接着,她低着,不好意思的对着张远道:“张总,我不是故意要教什么,只是看她们对瑜伽挺感兴趣,才想着一起练习练习。”

    张远不置可否的点了点。

    这个白珊给的印象怎么说呢。

    心机还是有一点,并且小手段层出不穷。

    从自己过来后,又是跳舞,又是弹钢琴,到现在带着两练习瑜伽。

    扮演着一个全能者的角色,总是想方设法的体现自我价值,好让她在自己心中的分量不断增加。

    而且不放过任何一个讨好的机会,见自己没空搭理就选择从两身上下手。发^.^新^.^地^.^址 w|WwLtXSFb…℃〇M

    效果也很明显,从沈菲菲对她的态度就能看出来,至少已经把她当成了朋友。

    总而言之,是个挺聪明的。

    她知道没有价值的下场会怎么样,因而极力避免那种况发生。

    张远并不排斥聪明。

    相反,和聪明打道更加省心。

    像白珊这种,非常清楚什么能,什么又不能,不会轻易触碰到底线。

    加上她的真诚度也勉强算过关了,留在瑰澜轩倒也没啥问题。

    “行吧,你们继续练,不用管我。”

    闻言,沈菲菲再度坐回瑜伽垫上,保持着刚才的动作,大大方方的将身形完美的展示出来。

    白珊得到了张远的首肯,便教她们俩做下一个动作,并且更加卖力。

    只是俞小宁感到有些尴尬。地址发布邮箱 ltxsbǎ@GMAIL.COM

    由于这里没有合适她身高的瑜伽服,就只能将外套脱下,上身穿着一件低领的衬衣。

    若是站着还好,偏偏正在做瑜伽。

    俯撑着身子的时候,从领望去还是能看到不少内容…………

    好在张远没目不转睛的盯着看,否则真会无地自容。

    ……………

    张远在健身房内转了转后,心血来的走到一台跑步机上。

    跑了大概二十分钟,他发现如今的体质远非以前能够比拟。

    明明跑步机的速度调的不慢了,却没感觉到一丝疲累,甚至连呼吸都平稳得很,仅仅额沁出少量的汗珠。

    随着生活条件改善,最近几月不仅没一点体力活,吃的还比以前好,按理说体能多少会要下降才对。

    只能说,还是统子哥靠谱啊。

    强健体质这功能果然不是单独增强那方面,而是将身体进行了全方位的改造。

    他索将外套脱了下来,扔在旁边的凳子上,将跑步机的速度调到最高档,就想看看有没有极限。

    呃…………

    还是高估了统子哥啊,这极限一点都不极限。

    调成最快速度马上就吃不消了,没几分钟就气喘吁吁的。

    这时,从身侧伸出一只纤手过来,手中还握着一瓶矿泉水。

    “张总,您要不要喝水?”

    张远将跑步机速度降了下来,拧开瓶盖喝了一。

    “你们没练了?”

    “嗯,一整套动作都做完,今天差不多了。”白珊满脸赞叹道:“张总您这体质是我见过的中最好的,这么快的速度跑了半小时都没见您喘粗气。”

    什么叫睁着眼睛说瞎话,这就是。

    明明已经累得上气不接下气了,还能说的这么清新脱俗…………

    待到跑步机完全停止后,白珊小心翼翼的问道:“张总,要不要我给您按一按腿部,运动过后有助于放松肌,对身体有益。”

    张远侧看了一眼,沈菲菲和俞小宁不知道哪去了,于是点点:“那你来吧。”

    “嗯嗯!”

    白珊顿时大喜过望,忙不迭的扶着他走到一旁的休息椅上。

    “请您在这里躺下,全身放轻松。”

    张远依言照做,跟着,只感觉到一双柔的小手贴在小腿处,轻轻揉捏着。

    讲真的,效果真不错。

    刚刚还有些疲劳酸胀的双腿仿佛一下子就轻松了许多,肌中的紧绷感逐渐消散,取而代之的是一暖流缓缓流淌。

    从洗手间返回的沈菲菲见到这一幕顿时跺了跺脚,急忙说道:

    “小宁,你还愣着嘛,主动点啦!”
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