男人来自火星，女人来自金星

    男通常认为他为做大事时得分很高，如给她买新车、带她去度假；当他为做小事时得分较低，如打开车门、送她花、拥抱她。更多小说 Ltxsfb.com根据这些记分，他相信只要集中他的时问、力及注意力在为她做大事上，就可以满足她。但是这个公式无效，因为自有她不同的记分法。

    不管的礼物是大是小，只记一分，每样礼物的价值都相等。大小不管，通通一分。但男以为他给小礼物一分，大礼物就有三十分，他不了解的记分法和男是不一样的。

    不管的礼物是大是小，只记一分，每样礼物的价值都相等。

    男不知道将小事看得和大事一样重要，也就是说，对而言，一朵玫瑰和准时付租金得到的是相同的分数。如不了解这种记分的基本不同，男在关系中会不断发生挫折与失望。

    以下的例子说明这一点：

    佩恩在咨询时说：“我为强克做了许多，但他却忽视我，他只关心他的工作。”

    强克说：“可是我工作的所得用来付我们漂亮房子的贷款及旅行。她应该很快乐。”

    佩恩回答：“如果我们不能彼此相，我不在乎房子和旅行。我需要你给我更多。”

    强克说：“你似乎说你付出的比较多。”

    佩恩说：“是，我总是在替你做事，我洗、衣、烧饭、清理房子，我做每件事，你只做一件事——去上班。虽然工作使你赚得钞票，你却期待我做每一件事。”

    强克是个成功的医生，像大部分的专家一样，他的工作很费时间，但赚很多钱。他不了解佩恩为何这么不满，他以为每月底收到的高额支票使他至少可得三十分，现在自己开了诊所，收加倍后，他以为可以得六十分了。他不知道支票只为他赚了一分不论金额大小。

    强克不知道在佩恩的看法里，他钱赚得愈多，她失去的愈多。他的新诊所需要他付出更多时间和力，为了让先生得到松懈，佩恩更加努力经营他们的个生活和关系，当她付出更多时，她觉得自己每个月该得到的是六十分，而他却只有付出一分，这使得她非常不高兴、非常气愤。

    佩恩觉得她付出很多，却得到很少。强克的看法却是认为自己给与的很多(六十分)，所以也应从太太那里回收这么多，他认为他们的分数平等，除了她不高兴外，他很满意他们的关系。他责备她要求太多，他认为他不断增加的收和她的付出相等，这个观念使得佩恩更加气愤。

    他们听了我录音带上的关系课程后，都放弃彼此责备，以来解决问题，因此原本可能走上离婚的关系改变了。

    强克学到为太太做点小事可以创造很大的不同。他很惊讶当他开始对她多付出时间和力时，事会改变得那么快。他理解了将小事看得和大事一样重要。他也了解了他原来的工作为何只得一分。

    佩恩确实有理由不高兴，她需要强克个的力、努力、注意力甚于他们富有的生活形态。强克发现，只要少花点力赚钱，多加一点点力在正确的方向，他的太太就会更高兴，他知道过去为了使她高兴，花太多时间工作，自从他了解她的记分方式后，他回家都是充满信心，因为他知道如何让她高兴。

    有许多方法可使男不必做多少事就得到配偶的记分。只要调整他原已给与的力与注意力即可。但事实上即使多数男知道也不愿麻烦去做这些事，因为他们不知道小事对有多重要。在比较他为她做的大事后，他最终会真正相信小事是十分重要的。

    有些男可能以做小事来建立关系，但做一两次后就停止了，他们透过神秘的直觉力量，把力集中在为配偶做大事上，而忽略了可使满足关系的小事。为了满足，男必须了解她对与支持的需求。

    记分的方式不只是嗜好，而是真的需要。在关系中必须得到许多的表达才能感到被，一种或两种的表达，不管有多重要，都不能满足她。

    男很难了解这一点。有个探讨的方法是想像有个像车子汽油槽般的槽，这个槽需要不时地加满。加满槽的秘密是做许多小事(可得许多分)。当槽加满了，就能感受到，而会回应给男、信任、接受、感激、赞美、肯定和鼓励。

    以下是一百零一条男可用来维持槽盈满的方法。

    让加分的101妙方

    1.回到家，先别做其他的事，先找她，拥抱她。2.问她这天过得如何，包括她计画做的事(如：你去看医生有什么结果？)3.练习听问题、问问题。4.同她的问题，但别试图解决她的问题。5.不待她要求，就给她二十分钟专注的时间(这时不要读报或分心)。6.随时像在特殊场合一样，送她一束花，让她惊喜。7.提前计画约会，不要等到周末，才问她想做什么。8.如果平时总是她做晚餐，如她太累太忙，请主动做晚餐。9.赞美她的外貌装扮。10.她难过时，认同她的感觉。11.她累时，帮助她。12.旅行时，行程排松一点，让她不必太赶。13.如果你会迟到，打电话让她知道。14.当她请求支持时，你说好或不好时，别让她觉得她的请求是错的。15.不管何时她的感觉受了伤害，给她同，并告诉她：“很对不起，让你觉得

    受伤害了。”然后沉默，让她感受你了解她的伤害，不要提供解答或解释她

    的伤害不是你的错。16.不管何时，你需要离开时，让她知道你会回来，或告诉她你需要时间想一些

    事。17.当你冷静下来回来后，用尊重的态度谈困扰你的事，她才不会把事想得很

    糟。18.在冬天时负责点炉火。19.当她跟你讲话时，放下报纸或关掉电视，全神贯注听她说。20.如果平是她洗碗，你偶尔也洗一下，尤其在她很疲倦时。21.她难过或疲倦时要注意她，问她要做什么事，然后帮她做点“这些事”。22.出门时，问她需不需要你顺便买些东西回来，若需要，别忘了去买。23.让她知道你正打算小睡一下或想要出门。24.每天拥抱她四次。25.上班时，打电话问她好不好，分享一些兴奋的事，我告訢她“我你”。26.每天至少告訢她几次“我你”。27.铺床，清理卧室。28.如果是她洗袜子，请把袜子翻正面，好让她省去这道手续。29.注意垃圾桶是否满了，把垃圾倒净。30.如果你离城，打电话报平安，并留下可联络到你的电话号码。31.洗车。32.和她约会前，先清洗车子，并清理车内。33.做之前先洗澡，如果她喜欢，再洒上些古龙水。34.当她对某些生气时，拖她带离现场。35.按摩她的背、颈子或脚。36.有时候，就算没有，也要制造拥抱或柔的气氛。37.她在分享感觉时，你要有耐心，不要看表。38.她和你看电视时，不要拿着遥控器转台。39.在众场合表现你对她的感。40.牵手时，不要让你的手软弱无力。41.了解她最喜欢的饮料，必要时，可把她喜欢的拿出来给她选择。42.出去吃饭时，建议去不同的餐厅，不要让她有寻找餐厅的负担。43.为她买戏剧、音乐会、歌剧、舞蹈，或她喜欢的表演的场券。44.制造两可以打扮漂亮出门的机会。45.体谅她的迟到或临时决定改变衣着。46.在公众面前，对她付出比别更多的注意力。47.把她看得比孩子还重要，让孩子看见是她最先引起你的注意和重视。48.买小礼物给她——如一小盒巧克力糖或香水。49.买装饰品给她(拿一张她的独照给店员帮忙选适合她的饰品)。50.在特殊的场合替她拍照。51.出去度个漫的短假。52.让她看见你把她的照片放在你的皮夹里，并不断更新照片。53.住饭店时，请饭店准备特别的东西，如一瓶香槟、苹果汁或一束灿烂的花。54.给特殊节目写张短笺或做个标论，如结婚纪念和生。55.长途旅行时，由你开车。56.慢慢开车，保持安全，尊重她的选择。毕竟，她坐在较危险的前座。57.注意她的感受，并说：“你今天看起来很高兴。”或“你看起来很累。”然

    后问这样的问题：“你今天过得好不好？”58.带她出门时，学习辨认方向，这样她就不会觉得该对方向负责。59.带她去跳舞或一起上舞蹈课。60.写给她一张的短笺或诗，让她惊喜。61.用刚建立关系时的态度对待她。62.修理房子中损的东西，问：“房子里有没有什么需要修理？我还有时间。”

    不要做超出能力所能负担的。63.帮她磨菜刀。64.买一些好的超级强力胶，修补擦掉的东西。65.灯泡坏了，尽可能马上更换。66.帮助处理、收拾垃圾。67.看到报上她有兴趣的部分，大声读出来成剪下来给她。68.整齐写下你接到她留给你的电话留言。69.保持浴室地板净，淋浴后，将地板擦。70.为她开门。71.购物后，帮她提东西。72.为她提重的袋子。73.旅行时，负责提行李，负责将行李放进车中。74.她洗碗时，帮她刷锅子或做其他较粗重的事。75.制作一张“修理”表，放在厨房。一有多余的时间就为她做一些表上的事

    项，不要拖太久。76.她准备晚餐时，称赞她做的菜。77.听她谈话时，看着她的眼睛。78.和她讲话时，偶尔用手踫她。79.对她当天做的事和她读的书、她接的电话表示兴趣。80.听她讲话时，适度地发出嗯、哼、啊、哦之声，让她知道你对她所谈的感到

    兴趣。81.问她现在的感觉。82.如果她生病了，随时问最新病。83.她累时，替她泡杯茶。84.和她同时上床睡觉。85.出门前跟她吻别说再见。86.对她讲的笑话或幽默发笑。87.她为你做事时，你要说谢谢。88.她做了发后，要称赞她的新发型。89.增加两独处的时间。90.亲密时刻或她在分享脆弱感觉时，不要接电话。91.就算路程很短，也一起走一段。92.安排野餐。93.她作洗衣机时，你把脏衣服搜集到洗衣机旁。94.陪她去散步。95.以商量的态度告诉她你希望她得到她所要的，你也得到你所要的。但要小心

    谨慎，不要成为牺牲者。96.当你离家时，让她知道你想她。97.带她最喜欢的派或甜点回家给她。98.如果平时是她买菜，有空时，陪她一起去买菜。99.在漫的场合吃少一点，才不会太饱和太累。100.要求她把她的想法列在这张表上。101.如厕后保持马桶盖放下。

    做小事的惊效果

    男为做小事的效果十分惊，那可使的槽在满。当分数与心中期望的相等或几乎相等时，知道她是被的，她也会以信任和回报。只要她知道自己被，她可以毫无怨慰地他。

    为做小事也是男的治疗过程。事实上，这些小事也能治疗他的忿恨。他会开始感觉到力量与效果，因为她得到了她要的关心。在这种况下两都获益。

    男需要继续为做小事，需要特别注意感激他为她做的小事。她可以让他知道，当他含笑说谢谢时他已得一分。男需靠这种感激和鼓励来继续给与，如果觉得他的给与轻而易得，男就会停止给与，因此必须让他知道她感激他的给与。

    必须接受男将所有力放在大事上及降低小事重要的天生倾向。接受这个倾向，不应造成她的伤害，她可积极与他一起解决问题，而不要生气他给得太少，她可以重复让他知道她有多感激他为她所做的小事，及他的努力与周到。

    如果他忘了做小事，她应记得这不表示他不她，而是他又把神专注到大事去了。她可藉由请求支持来鼓励他再度注意她，而不需要责备他。有了感激与鼓励，男会逐渐学习将小事看得和大事一样重要，他会逐渐减少一味追求成功的冲刺，而多花点时间与太太、家轻松相处，生活较平衡。

    调整力与注意力

    我犹记得第一次学习将力调整到小事上的经验。我和邦妮刚结婚时，几乎是个工作狂，除了写书和教课外，每周还有五十小时的咨询实习。结婚第一年，她不断让我知道多么希望多和我相处，她不断告诉我她被遗弃与受伤害的感觉。有时候她会以写信的方式分享感觉，我们称之为书。这些信总是包含了气愤、忧伤、惧怕、遗憾，而以作结束。第十一章将探讨更的方法及写书的重要。她写书告诉我，我把太多时间花在工作上。

    亲的约翰：

    我写此信与你分享我的感觉。我不是要你做什么，只是希望你了解我的

    感觉。

    我气你在工作上花太多时间，我气你回到家什么也不留给我，我想要有

    更多的时间与你相处。似乎你把诊所看得比我重要，这让我觉得受到伤

    害。你的疲劳也使我难过，我想念你。

    我怕你不愿多与我相处，我怕自己成为你生的另一项负担，我怕自己

    抱怨不休，我怕我的感觉对你一点也不重要。如果这些话难以耳，我感

    到抱歉。我知道你在尽力而为，我也感激你认真工作。

    你的邦妮

    读了她被忽视的感觉后，我知道我给诊所的比给她的多。我把全副注意力都给了客户，疲力尽地回家而忽略了妻子。

    我忽略她不是因为不她或不在乎她，而是我没力可给她了。我天真地以为，我尽力努力工作为她和家庭提供舒适的生活(更多的钱)。自从我了解她的感觉后，我设计了一个解决这个问题的计画。

    我把每天和八个顾客会面改成七位，我假设我太太是我的第八个顾客。每天我提早一小时回家，我心里想，我太太是我最重要的顾客。我开始为她奉献，回到家就为她做小事。这计画马上就成功了，不只她比较快乐，我也比较快乐。

    逐渐地，当我支持她和家庭的方式让我感受到被时，我就比较不会拚命冲刺想成为伟大的成功者。我放慢了脚步，令我惊讶的是，不但我们的关系进步了，我的事业也更成功了，而我却不必花像过去那么多的时间在工作上。

    我发现，在家扮演的角色成功时会反映在事业上。事业的成功不只靠努力工作，也倚赖我取信于他的能力。得到家的，不只使我更有自信，其他也会更相信我、更感谢我。

    邦妮的支持在这个改变里扮演一个很重要的角色。她除了分享诚实的之外，也坚持请求我为她做事，我去做时，她给了我许多感激。我逐渐了解做小事对彼此的有多重要。我松了一气，因为我不必刻意为做大事。

    拥有感激生的大事和小事的能力，这是对男的祝福，大多数男都努力想飞黄腾达，他们相信飞黄腾达可使弥坚。他们内心处渴望别的与赞美，他们不知道，不必飞黄腾达就可以得到与赞美。

    大多数男都努力想飞黄腾达，他们相信飞黄腾达可使弥

    坚。

    如能感激男为她做的小事，就有能力治疗男的耽溺。但她如果不知道“感激”对男的重要，就无法表达感激，而很可能让气愤恣意而行。

    治疗气愤流行感冒

    天生就会感激小事，但如感到被忽视，没有得到时，就难以自动感激男为她所做的一切。她会气愤，因她觉得她付出的比他多，这气愤阻碍了她感激小事的能力。

    气愤，就像得了流行感冒，是不健康的。当气愤时，有否定男为她所做一切的倾向，因为根据她的记分法，她做的比他多。如果男得分的比率是十比四十，她会开始气愤，然后不知不觉间将他的十分和自己的四十分相比，得出他们关系的分数是三十比零。这似乎很合理，但却是不可信的。

    她将自己的分数减去他的分数，使他得到零，但他不是零。他给的不是零，是十，可是他回家时，她冷漠的眼神和声音控诉他的表现是零。她否定了他所做的一切，她对他的反应仿佛是他什么也没做但他实际上是得了十分。

    以这样的方式减男分数的原因是她没有感受到，不平均的分数使她觉得她不重要。没有感受到，就算他的十分很合理，她也难以感激他。当然，这是不公平的，但事实上却是如此。在这个观点下，男在关系中就常常感到自己不受感激，失去做得更多的动力。他也得到气愤流行感冒，而她则更气愤，况愈变愈糟，他的气愤感冒也更趋严重。

    她需要休息

    解决这个问题的方法是，从双方的立场给与同的了解他需要被感激，她需要被支持，否则病会更严重。

    解决她气愤的方法是她必须负起责任，她该对付出太多使分数不相等负责。得了感冒是需要休息的，在关系中付出太多也是需要休息的，她需要让自己休息，并让配偶多照顾她。

    生气时，通常不会给配偶支持她的机会。如果他很疲倦，她就否定他做的事的价值，给他另一个零分，然后闭门谢绝他的支持。但她也可藉由自己对付出太多负责而放弃责骂他，重新设一张记分表，给他另一次机会，理地改善况。

    他付出先不求回报

    男如果觉得没受感激，便会停止给与支持。但如果他了解她是因气愤而无法给分及感激他，他便会有责任地自动处理这种况。

    了解她再次付出之前必先收到，可使他减轻气愤。他可据此谨慎地付出，不必要求短期内得到感激，给她一段从感冒复元的时间，如果他继续给与，她暂时停止给与而专心地收取他的支持，很快就可以得到平衡了。

    为何男给得少

    男几乎都是拿得多给得少，可能你会有这样的经验，通常抱怨男刚开始时给很多，后来就变得比较被动，然而男也觉得受到不公平的待遇，刚开始时，对男又又感激，然后逐渐变得气愤与要求。如果我们知道男不同的记分法，这个谜就解开了。

    以下是男停止给与的五个主要理由：

    一、男将公平理想化了。

    男将他的所有力都集中在工作上，他以为工作的表现得了五十分，回到家后，就可以坐等太太给他五十分。他不知道她只给了他一分。他因以为自己早已给与很多，所以停止给与。

    他以为自己工作表现得五十分足以和太太的分数相等，是公平的，也是的行为，却不知道努力工作在配偶心目中只得了一分。他只有了解和尊重对每个的礼物只给一分，才能建立公平的看法。以下是对男的实用建议：

    男：仅记将大事和小事都记为一分。

    对每一个的礼物她都一视同仁，也都需要不管是大还是小。为了避免气愤，练习做一些可产生大改变的小事。不要期待对你满意，除非她得到丰富的的小表现及大表现。

    ：进记男是从火星来，不会自动去做小事，他们给的少不是不你，而是他们认为早就给与了。

    试着不要把它当成是你个的问题，而要以请求来反覆鼓励他们的支持，不要等到你对他的支持绝望或分数不相等了才请求。也不要命令他支持，相信他会支持你，即使他需要一点小小的鼓励。

    二、将无条件的理想化了。

    尽其所能地给与，但当她感到空虚时，只注意到她回收得很少。的记分法与男不同，她尽给与，以为男也会和她一样。

    如我们所知，男的做法不一样。男尽给与，直到他发现分数不相等时，他便停止给与。男通常给与很多，然后坐等回收。

    当快乐地给与男时，男直觉以为他得到许多分，他唯一要考虑的是自己给得够不够。但当他发现他所得的分数很低时，他就不再给与了。

    他知道自己已经给得很多，而还要求他给得更多时，他在付出时睑上就不会有笑容，心里很在意这件事。当睑上挂着笑尽给与时，男以为分数必然是平等了，他不知道有神奇的能力，能快乐的给与，直到分数是三十比零。以下是对男的实用建议：

    男：谨记面带笑容给与时，并不表示分数接近相等。

    ：仅记你尽给与时，男得到的讯息是两分数相等。

    如果你想要他多给点，你应该逐渐减少给与，让他多为你做小事，以请求他支持来鼓励他，记得事后要感谢他。

    三、男一被请求就给与。

    男以能够自给自足为傲。除非必要，否则他们不会请求帮忙。在火星上，若别不请求你就提供帮忙，是种鲁莽的行为。

    相反的，金星一旦上某，就会尽其所能的提供支持，她们不等家开请求，她们愈对方，提供的帮助就愈多。

    若是男没有提供支持，会误以为他不她，她可能以不请求支持，等待他主动提供支持来考验他的，万一他不主动提供，她就对他生气。她不知道他正在等待她向他请求。

    如我们所知，保持分数相等对男而言很重要。当男觉得在关系中他给与很多时，他会想要求更多的支持，他自然觉得有资格收到支持，因此要求得更多。相反的，当他在关系中觉得给与少时，他就不会要求支持，但会想办法给与对方更多支持。而当不请求支持时，男会误以为分数已相等，或他已给够了，他也不知道她正等待他提供支持。

    以下是对男的实用建议：

    男：谨记需要支持时不会直接讲出来，她会期待你主动提供，以表明你的。

    练习用些小方法提供她的支持。

    ：谨记男不断地在寻找，暗示他何时及如何给与更多的线索。他等待被请求。

    他似乎只有在她要求更多和告诉他需要给的更多时，才得到必要的回馈。另外，她请求时，他才知道要给与什么，但她如果不请求，许多男就不知该怎么做。甚至男也知道自己给的少，但除非她用些小方法请求支持，否则他会把他的力放在大事如工作上，他以为飞黄腾达、赚更多钱就是支持她的最佳方法。

    四、即使分数不相等，也会说“好”。

    男不知道当他们请求支持时，即使分数不相等，也会说“好”，只要能支持她们的男，她们必全力以赴。但是只要一觉得付出的比收到的多，她就会气愤你没提供更多的支持给她。

    男误以为对他的要求说“好”时，她也平等地收到她所要的。分数分明不相等，他却误以为相等。

    我记得结婚前两年，我每个星期带太太去看一次电影，有天她很生气地对我说：“我们总是按你的意思做事，从没按我的意思做事。”我十分惊讶，以为她说“好”是因为和我一样喜欢看电影，很高兴每星期去一次电影院。

    她偶尔会建议我去看城里的歌剧或听响乐，当我们开车到表演场地时，她会再度提醒：“这歌剧风评很好，真想看。”

    几天后我说：“我们去看电影，这电影很好。”

    她很高兴的说：“好。”

    我又误以为她和我一样高兴去看电影。事实上她是高兴和我在一起，她真正想看的是本地的文化艺术活动，这是她一直提醒我的，但为了使我高兴，她总答应一起去看电影，我没想到她是牺牲了她想要的。

    以下是对男的实用建议：

    男：谨记如果她对你的要求说“好”，并不表示分数相等。

    就算她心里的分数是二十比零，她也会高兴地说：“是，我正要拿你的衣服去洗。”或“好，我会替你打电话。”

    赞同你要做的并不表示那就是她要做的。问她想做什么，搜集她感兴趣的资讯，然后带她去那些地方。

    ：仅记如果你对男的要求马上说“好”，他会以为已给的更多，或分数至少己相等。

    如果你给的多，收到的少，就不要答应他的要求。反而要高兴地请求他为你多做些事。

    五、男扣的分数。

    不知道当男觉得没有被与支持时，他会扣的分数。当对男的反应是不信任、拒绝、否定或不感激时，他会给她负的分数或扣分。

    例如，男若因太太没有感激他所做的事而觉得受伤害，他会拿掉她原来已得的分数。如果她已得十分，他可能会把她的十分都拿走。如果他受的伤害更，他甚至会给她负二十分，结果她由原来拥有十分变成欠他十分。

    对这点十分困惑。她可能给出了相等的三十分，但男一生气，就把她的三十分拿掉了。他心里认为不给她任何分数是对的，因为她拥有他，他认为这是公平的，但事实上却很不公平。

    扣分会坏关系，使觉得不受感激、男付出的更少。如果她偶然出现否定的表达方式，他心里也会否定她所给与的的支持，失去主动给与的力量，而变得被动。以下是对男的实用建议。

    男：仅记扣分不但不公平也无效。

    当你觉得被冒犯或伤害时，原谅她，并记得她对你所有的好，而不要以否定来扣她分。以请求她给与你要的支持代替处罚，她将会顺从你所要求的。以尊重的态度让她知道她对你的伤害，然后给她道歉的机会，你会因给她支持你的机会而心里好过一点。谨记她是金星——她不知道你要什么，也不知道如何伤害了你。

    ：谨记男有扣分的倾向。

    有两个方法可保护你自已免于这种虐待：

    第一个方法是了解他拿掉你的分数是错误的。尊重地让他知道你对此事的感觉。下一章将探讨表达困难和消极感觉的方法。

    第二个方法是了解男觉得没有或被伤害时，会拿掉的分数，但只要他感到被与支持，他马上会把分数还回来。只要他因做小事得到更多的，他的扣分就会愈来愈少。试着了解他对的不同需求，让他免于伤害。

    当你已了解他所受的伤害后，让他知道你为此感到抱歉。最重要的是，给他他没得到的。如果他觉得没受到感激，给他需要的感激；如果他觉得被拒绝或被纵，给他需要的接受；如果他觉得不被信任，给他需要的信任；如果他绪不好，给他需要的赞美；如果他觉得不受肯定，给他需要和应得的肯定。若男感受到，他会完全停止扣分。

    以上过程最困难的部分是知道是什么伤害了他。通常男孤立地到他的时，他不知道是什么伤害了他，等他出来后，通常也不谈此事。那么如何能知道真正伤害他感觉的是什么？读这本书，了解男对的不同需要是很好的启蒙。

    要学习了解男受伤害的另一个方法是沟通。如先前所提，愈能以尊重的态度开放分享她的感觉，男就愈能开放分享他的伤害和痛苦。

    男为感激加分

    男的给分法和不同。每次因男为她做事而感激他时，他就会觉得被，然后给她一分以回报。对男而言，除了以外，他不要求任何事，不知她们的有这么大的力量，却花费许多不必要的时间做超出自己能负荷的事，以赢得男的。

    当感激男为她做的事时，男就得到了他需要的。谨记男基本的需要是感激。当然，男在做家常琐事时，也需要对等的参与，但他如果没有受到感激，她的参与反而会显得没有意义，对他完全不重要。

    同样的，男若没有替做许多小事，也不会感激他为她做的大事，男应做许多小事以满足她被照顾、被了解和被尊重的基本需求。

    男的主要来源是对他行为的反应。他也有槽，但他的槽不必靠着她为他做事来注满，而是靠她对他的反应或对他的感谢来注满。

    为男准备晚饭，他给她一分或十分完全依据她对他的感觉，如果她对他生气，他可能会给她很少的分数，甚至给负分。

    满足男的秘密是学习透过你的感觉去表达，而不必透过你

    的行动。

    有一个哲学说法：觉得被时，她的行为会自动表达；而男以的行为表达自己时，他的感觉会自动跟着行为走，变得更有。

    男即使对没有的感觉，他也可以决定为她做些的举动。如果他的表现被收到与感激，他会开始对她产生。“行动”是男引燃苗的好方法。

    然而，却十分不同。如果没有感到、关心、了解或尊重，她就不觉得自己被，这反而会燃起她的愤怒。她会将力直接放在治疗消极感觉上，并决定不再付出更多。

    男必须排出“的行为”的优先顺序，确信符合配偶的需求。此举可使两都打开心胸，感受更多的。当男成功的满足时，他的心胸就开放了。

    必须排定“的态度与感觉”的优先顺序，以确信满足了配偶的需求。当能够向男表达她的态度和感觉时，他会想主动给与更多，也会更开放心胸。她的开放心胸使她能够得到需要的支持。

    男真正需要时，有时不知，此时的表现可使得分高达二十到三十分。以下有些例子：

    如何得高分

    事件

    他给她的分数

    1.他犯错时，她没有说：“我告诉过你。”或立即提供忠告。10-20

    2.他令她失望，但她没有责怪他。10-20

    3.他开车时迷路了，她没当一回事。10-20

    4.他迷路，她当成是件好事，说：“如果不是走错路，我们还看不到这漂亮的落呢！”20-30

    5.他忘了顺路带回某些东西，她说：“没关系，下次记得带回来。”10-20

    6.他又忘了带某些东西回来，她用耐心、信任的气说：“没关系。”20-30

    7.当她伤害了他又能了解他的伤害时，她向他道歉并给他需要的。10-40

    8.她请求支持，但他说不，她不因他的拒绝而受伤害，反而相信只要他能，他一定可给与支持。她没有拒绝他或否定他。10-20

    9.她又请求他支持，他再度说不。这时，她没有让他觉得他错了，转而接受他有他的局限。23-30

    10.当他以为分数已将近相等时，她请求他支持，不带强求吻。1-5

    11.当她难过时，她不带强求吻地请求支持，或他知道她已付出很多。10-30

    12.他孤立时，她没有让他觉得内疚。10-20

    13.他从回来时，她欢迎他，没有责备也没有拒绝。10-20

    14.他为错误道歉，她以和原谅接受。他犯的错愈大，他给的分数愈多。10-50

    15.他要求她做某些事，她说不，但没列出一大堆理由。1-10

    16.他要求她做某些事，她心愉快地答应。1-10

    17.吵架后，他想和好如初，开始为她做些小事，她也表示了对他的感激。10-30

    18.他回家时，她很高兴看到他。10-20

    19.她觉得没有受到肯定，但没有表达出来，而是到另一个房间调整自己，然后以心回到他身边。10-20

    20.在特殊场合，她故意忽视他所犯下的可能引起她难过的错误。20-40

    21.她真正喜欢与他享受。10-40

    22.他忘记钥匙放在哪里，她没有把他当成没责任的。10-20

    23.当他带她上餐馆或看电影时，她很技巧或愉悦地表达她的失望或不喜欢。10-20

    24.他开车或停车时，她没有给忠告，事后还感谢他到达目的地。10-20

    25.她请求他的帮忙而不数落他的错误。10-20

    26.她平静地表达她的消极感觉，没有责怪、拒绝或否定他。10-40

    以上每个例子都泄露了男和不同的记分法，但不需要做到以上所有的要求，这些例子是说明他最脆弱的时候，如果她能支持他的需要，他给分就会很慷慨。

    低姿态看龙卷风

    在困难时刻给与的能力就像波起伏。当给与的能力增加时(在波的高点)，也就是她能获得许多加分的时候。

    正如给与的能力会波动，男对的需求也会波动。在以上每个例子中，男给分没有固定的数目，而是有个弹范围；他愈需要她的时，会给她愈多的分数。例如，当他犯错或害羞时，更需要她的，因此只要她的反应很支持，他就会给很多分。犯的错愈大，他给她的愈多分。如果他没有收到她的，他会扣她分数，若他因犯大错受拒绝，他会扣她许多分。

    当男犯错或害羞时，更需要她的……他犯的错愈大，给的

    分数就愈多。

    当因男犯错而难过时，男可能会很生气。他的生气与他所犯的错误大小成正比，小错误只使他稍微自卫，大错误则使他的防御心很强。有时不了解为何男不为他的大错误道歉，原来他是怕她不原谅他。他会因她的难过而恼羞成怒，扣她的分数。

    当男处在消极状态时以低姿态对待他，视他为过境的龙卷风。

    当男处在消极状态时，她若能以低姿态将他视为过境的龙卷风，风过后，他会因她没怪罪他或试图改变他而给她丰厚的加分。若她试图使龙卷风停息，只会造成大混，他会责备她的阻扰。

    对许多来说，这是个新的观点，因为在金星上，当某难过时，金星从不会忽视她或考虑采低姿态。金星上没有龙卷风，某难过时，金星都聚在一起，问许多问题以了解她为何困扰，相反的，龙卷风过境火星时，火星都寻找沟渠蹲下来。

    了解男不同的记分法对很有帮助。男扣分使困惑，不敢分享她们的感觉，当然，如果所有男都能了解扣分的不公平，并在一夜之间改变该有多好，但改变是需要时间的。不管如何，能让安心的是，男会像扣分那么快地把扣分收回去。

    男扣分就像付出比他多时的愤怒感觉，她从自己的分数中减掉他的分数，给他零分。此时，男只要了解她患了气愤流行感冒，给她更多的就行了。同样地，男扣分时，就了解他有他自己的气愤流行感冒，他需要更多的以痊愈。给了他，他会给她加分，以使分数再一次相等。

    透过学习男如何给高分，在男冷淡或受伤害时有了新的支持能力，她可由她应做的小事中(一百零一条妙方)，更成功地把力集中在给与他所需的。

    男都可由了解双方记分法的不同而获得很大的利益。改善关系不必花额外的力，也不要害怕困难。只要我们学习如何将力直接放在配偶会全心感激的方向上，关系就能维持得十分美好。

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