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第3章 浴火重生
“那就去解恨。?╒地★址╗最新(发布www.ltxsdｚ.xyｚ最新WWw.01BZ.cc”
僧
的五个字，像一把烧红的铁钎，猛地捅进我胸
最
的那道旧伤。血瞬间涌出来，却不是痛，而是……火。
从那天起，我不再等死。我要活，要活得像一把刀。
疗养院里的
子，从此彻底变了味。
父亲偶尔会来疗养院看我。
他总是坐在床边，声音低沉而疲惫，带着一种掩饰不住的愧疚。
他会问我吃得怎么样，睡得怎么样，偶尔伸手摸摸我的
，说些“好好养身体”“爸爸会一直陪着你”之类的话。
他的眼神里，有怜悯，也有逃避——他从不敢提起十年前的事，从不敢问我那些画面还在不在梦里出现。
他安排了一切：最好的医生、最贵的营养师、私康复计划。
他甚至在遗嘱里提前写好，等我“恢复正常”后，就让我低调地生活，不要再去碰那些“旧事”。
“木已成舟，小凡。爸爸只希望你能开心，能过正常的子。以前的……就让它过去吧，要向前看。”
我每次都低着，声音虚弱地应着：“嗯，爸，我听您的。我会好好养身体，不会再
想了。”
恢复，从最恶心的那一关开始——吃。
第一天，营养师端来一碗特制的增重粥：燕麦、蛋白
、花生酱、香蕉、
蛋黄搅在一起，热气腾腾，浓得像泥。<>http://www.LtxsdZ.cｏｍ<>
我盯着它，胃里立刻翻起十年前的恶心。
那种熟悉的
呕冲上来，苏紫涵在朱得志身下
叫的画面、钟牛粗黑的腰撞击声、焦老汉那张烂麻子脸贴在她雪白大腿上的恶心……全都涌上来。
我弯腰，差点吐空。
但这一次，我没有像以前那样任由自己吐。我死死掐住自己的大腿，掐到出血，在心里一遍遍吼：
“吐？你们当年让我吞下的耻辱，比这恶心一万倍！我要活下去，就是为了让你们也尝尝这滋味！朱得志……苏紫涵……你们等着，我现在吃的每一，都是将来塞进你们喉咙的刀！”
我捏着勺子，一一硬灌。吐了六次，留下了三。胃像被火烧，被刀刮，疼得我满冷汗。可我笑了。笑得连营养师都后退半步。
第二天、第三天……我每天重复同样的地狱。
呕吐从一天六次，慢慢降到三次、两次。LтｘＳba @ ｇmail.ㄈòМ 获取
体重从七十八斤，爬到八十五斤、九十斤。
我每一次想放弃，就把那些画面拉出来当鞭子抽自己。
抑郁像一条老蛇，曾经缠得我喘不过气，现在我用恨意当火，把它一条条烧成灰。
一个月后，我能自己坐着吃饭了。
两个月后，我能扶着床沿站起来，虽然腿抖得像筛糠。
三个月后，我第一次走出病房，在走廊里走了十步。最╜新Www.④v④v④v.US发布
汗水湿透衣服，每一步都像踩在刀尖上，但我在心里默数：
“一步……为了掐住朱得志的脖子。两步……为了让苏紫涵跪下来叫我儿子。三步……为了让钟牛、齐昊、焦老汉像狗一样舔我的鞋。”
半年后，我已经能正常行走。更多
彩
体重回到一百一十斤，肌
虽然还薄，但骨架撑起来了。
医生最后检查时，只看了我一眼，就在出院单上签了字。
他大概以为我是奇迹，但我知道，这不是奇迹，是恨在烧。
那一天，我出院了。
我没有直接去别处。我回到了父亲的宅子——蓉城西郊那栋占地八亩的灰色别墅。这里有管家、律师和几个老仆。
父亲看我回家非常高兴，对我说“小凡回来了，你刚恢复，要多注意身体”
可我心里真正的打算，从出院那天起，就已经成型。
第一步：让“方凡”死。
我对父亲说：“爸，我求你个事，我希望你对外宣布方凡因为严重抑郁症以死亡的声明，然后接回在外的私生子方念珠。”
爸爸愣了：“小凡，这……”
我说：“爸，我希望你能成全我，我希望忘掉过去重新生活，舍去原来的名字不是更好的体现忘记过去吗？我现在叫方念珠，赵雪莹那边怎么解释我不管，什么也不要跟她说，我也不会回来住，我也不会跟她见面，其他你安排吧。最新地址) Ltxsｄz.�ǒm”
爸爸没说什么，只是叹了一气，开始
作。
两天后，蓉城小圈子里就传开了：方家独子方凡，病逝。
媒体只发了一条简短讣告，连照片都没用我的近照。
旧学校、旧朋友、甚至一些知道当年事的，都以为我真的死了。
第二步：让“方念珠”活。
父亲让律师再发一条声明——用父亲的名义：
“方先生生前其实还有一位私生子，方念珠。因母亲身份敏感，一直未公开认领。如今方先生离世，为延续血脉，特将私生子方念珠接回家族，并继承部分遗产。”
声明里附了一张我现在的照片——瘦弱、苍白、眼神低垂，像个刚从
影里走出来的年轻。
没会把我跟死去的方凡联系起来。
钟牛、朱得志那些，更不会想到。
对外，我是“方念珠”，一个突然冒出来的私生子，低调、懦弱、好控制。
对内，我开始蛰伏。
别墅地下室原本是父亲的酒窖和储藏室，我花了三千万，让连夜改造成全封闭私健身中心：专业跑步机、力量训练器械、桑拿房、营养实验室、甚至请了两个退役特种兵当私教练——他们签了终身保密协议，拿的钱够他们闭嘴一辈子。地址发<布邮箱LīxSBǎ@ＧＭＡＩＬ．cＯＭ
表面上，我每天“乖乖”待在别墅二楼书房，看书、听古典乐、吃管家做的清淡饭菜，像个听话的私生子。
管家来汇报时，我总是点微笑，说“一切听父亲的安排”。
可一到晚上，我就会下到地下室。
真正的浴火，在那里开始。
第一晚，我站在镜子前，看着自己一百一十斤的瘦弱身体。肋骨还清晰可见，胳膊细得像竹竿。我握紧拳，对着镜子里的自己低声说：
“方凡已经死了。现在的你，是方念珠。你要用这具身体，亲手把他们送进地狱。”
训练从最基础开始。
我让教练把强度控制在“刚好能撑住”的边缘。
每天凌晨两点开始：先是两小时有氧，跑步机从慢走加到快跑。
汗水像雨一样往下淌，每一次心跳都像战鼓。
我一边跑，一边在脑子里放映旧画面——苏紫涵被朱得志压在办公桌上，从后面猛到失禁，还哭着叫“朱总我错了”；钟牛把她按在床上，粗黑的家伙一次次捅进去；焦老汉那张丑脸贴在她胸……
每当腿软想停，我就把恨意当成燃料。跑不动？那就想想苏紫涵将来跪在我面前，哭着求我“儿子饶了妈妈”的样子。继续跑。
力量训练更狠。
卧推从空杆开始，一点点加重量。
每次推到极限，肌撕裂般的痛让我眼前发黑，但我咬牙推完最后一组，然后躺在地上喘气，嘴角却带着笑：
“再重一点……我要能一拳打断朱得志的肋骨。”
饮食我自己掌控。
每天六餐，高蛋白高热量，全是营养师按我要求配的——胸、牛、蛋白、坚果酱。
我不再抗拒。
每咽下一，我都在心里默念：“这是刀。这是将来捅进他们心的刀。”
抑郁和噩梦在训练中慢慢融化。
以前每晚惊醒尖叫，现在锻炼到极致疲惫后，我倒就睡。
偶尔还会梦到那些画面，但梦里我不再是旁观者。
我开始反杀——我看见自己把朱得志按在地上，让他像猪一样嚎叫；我看见苏紫涵被我绑在椅子上，哭着说“妈妈错了”，而我只是冷笑，把她曾经给别的东西，一寸寸夺回来。
醒来时，我不再恐惧。我只会握紧拳，低声说：“快了。”
半年过去，我的体重冲到一百四十斤。
肌开始成形，胸肌、腹肌、背阔肌都有了
廓。
胳膊能轻松举起八十公斤杠铃，引体向上二十个。
跑步机上我能连跑十五公里，心率平稳。
又一年过去。
现在，我站在地下室的镜子前。
一百七十五斤。身高一米八二，肩宽腰窄，肌线条清晰却不夸张。脸上的稚气早已被刀刻般的冷峻取代。那双眼睛，像两把藏在鞘里的刀。
我伸手摸了摸自己的腹肌，每一块都硬得像铁。我低声对镜子里的自己说：
“方念珠……你终于不是废物了。”
我转，看向教练：“明天开始，教我格斗。真刀真枪的那种。我要能赤手空拳放倒三个壮汉。”
教练点，没敢问为什么。
我走出地下室，回到别墅二楼。管家端来晚餐，我依旧乖乖坐着吃，表面上还是那个听话的私生子方念珠。
可我的计划，已经在暗处长出獠牙。
朱得志，你现在一定还以为苏紫涵是你的玩物，还在笑我那个死去的“方凡”是个废物吧？
苏紫涵，你一定还在官场、在朱得志的床上，继续你那“高贵副市长”的戏码吧？
钟牛、齐昊、焦老汉……你们也一定以为，当年的小畜生早就烂在疗养院里了吧？
我捏紧了筷子，指节发白。
我现在有钱、有新身份、有这具被恨意千锤百炼的身体。
接下来……
要提升自我认知了。
僧
的五个字，像一把烧红的铁钎，猛地捅进我胸最的那道旧伤。血瞬间涌出来，却不是痛，而是……火。
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疗养院里的
子，从此彻底变了味。
父亲偶尔会来疗养院看我。
他总是坐在床边，声音低沉而疲惫，带着一种掩饰不住的愧疚。
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他甚至在遗嘱里提前写好，等我“恢复正常”后，就让我低调地生活，不要再去碰那些“旧事”。
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的子。以前的……就让它过去吧，要向前看。”
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，声音虚弱地应着：“嗯，爸，我听您的。我会好好养身体，不会再想了。”
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呕冲上来，苏紫涵在朱得志身下叫的画面、钟牛粗黑的腰撞击声、焦老汉那张烂麻子脸贴在她雪白大腿上的恶心……全都涌上来。
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但这一次，我没有像以前那样任由自己吐。我死死掐住自己的大腿，掐到出血，在心里一遍遍吼：
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，都是将来塞进你们喉咙的刀！”
我捏着勺子，一
一硬灌。吐了六次，留下了三。胃像被火烧，被刀刮，疼得我满冷汗。可我笑了。笑得连营养师都后退半步。
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那一天，我出院了。
我没有直接去别处。我回到了父亲的宅子——蓉城西郊那栋占地八亩的灰色别墅。这里有管家、律师和几个老仆
。
父亲看我回家非常高兴，对我说“小凡回来了，你刚恢复，要多注意身体”
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第一步：让“方凡”死。
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，都以为我真的死了。
第二步：让“方念珠”活。
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声明里附了一张我现在的照片——瘦弱、苍白、眼神低垂，像个刚从
影里走出来的年轻。
没
会把我跟死去的方凡联系起来。
钟牛、朱得志那些
，更不会想到。
对外，我是“方念珠”，一个突然冒出来的私生子，低调、懦弱、好控制。
对内，我开始蛰伏。
别墅地下室原本是父亲的酒窖和储藏室，我花了三千万，让
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第一晚，我站在镜子前，看着自己一百一十斤的瘦弱身体。肋骨还清晰可见，胳膊细得像竹竿。我握紧拳
，对着镜子里的自己低声说：
“方凡已经死了。现在的你，是方念珠。你要用这具身体，亲手把他们送进地狱。”
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到失禁，还哭着叫“朱总我错了”；钟牛把她按在床上，粗黑的家伙一次次捅进去；焦老汉那张丑脸贴在她胸……
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卧推从空杆开始，一点点加重量。
每次推到极限，肌
撕裂般的痛让我眼前发黑，但我咬牙推完最后一组，然后躺在地上喘气，嘴角却带着笑：
“再重一点……我要能一拳打断朱得志的肋骨。”
饮食我自己掌控。
每天六餐，高蛋白高热量，全是营养师按我要求配的——
胸、牛、蛋白、坚果酱。
我不再抗拒。
每咽下一
，我都在心里默念：“这是刀。这是将来捅进他们心的刀。”
抑郁和噩梦在训练中慢慢融化。
以前每晚惊醒尖叫，现在锻炼到极致疲惫后，我倒
就睡。
偶尔还会梦到那些画面，但梦里我不再是旁观者。
我开始反杀——我看见自己把朱得志按在地上，让他像猪一样嚎叫；我看见苏紫涵被我绑在椅子上，哭着说“妈妈错了”，而我只是冷笑，把她曾经给别
的东西，一寸寸夺回来。
醒来时，我不再恐惧。我只会握紧拳
，低声说：“快了。”
半年过去，我的体重冲到一百四十斤。
肌
开始成形，胸肌、腹肌、背阔肌都有了廓。
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跑步机上我能连跑十五公里，心率平稳。
又一年过去。
现在，我站在地下室的镜子前。
一百七十五斤。身高一米八二，肩宽腰窄，肌
线条清晰却不夸张。脸上的稚气早已被刀刻般的冷峻取代。那双眼睛，像两把藏在鞘里的刀。
我伸手摸了摸自己的腹肌，每一块都硬得像铁。我低声对镜子里的自己说：
“方念珠……你终于不是废物了。”
我转
，看向教练：“明天开始，教我格斗。真刀真枪的那种。我要能赤手空拳放倒三个壮汉。”
教练点
，没敢问为什么。
我走出地下室，回到别墅二楼。管家端来晚餐，我依旧乖乖坐着吃，表面上还是那个听话的私生子方念珠。
可我的计划，已经在暗处长出獠牙。
朱得志，你现在一定还以为苏紫涵是你的玩物，还在笑我那个死去的“方凡”是个废物吧？
苏紫涵，你一定还在官场、在朱得志的床上，继续你那“高贵副市长”的戏码吧？
钟牛、齐昊、焦老汉……你们也一定以为，当年的小畜生早就烂在疗养院里了吧？
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