作者:布莱恩mvpkobe81
字数:9517
2021/07/31
被盯上的巨


孩,小瑄 第18集

体健身教学(上)
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疫

仍然严峻,大家赶快打疫苗,维持社

距离,勤洗手,戴

罩。
一起加油,祝大家赏文愉快。
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没来领喔~~
前

提要:
小瑄远在垦丁,经历了一连串

糜


的骚扰侵犯,而留在家里原本要参加泳队
训练的糖糖,因为大雨的缘故而取消,却是粗心大意的没带到家门钥匙,由于雨
势过大锁匠无法前来,此时出现在值班室的幸运儿豪哥,对原本就不擅拒绝的糖
糖盛

邀约,答应豪哥跟他到家中避雨,却意外开启了,香艳刺激的

体健身教
学。
两

来到训练椅前..........................................
只见豪哥勃起的


,已经在撑高着裤裆,20公分的男优等级


,让糖
糖无法不去注视。
而糖糖绑着高马尾,一身淡淡焦糖色的健康肌肤,手臂上结实的三角肌说明
了糖糖的游泳杰出的

发力,显而易见的川字肌和紧实核心的线条,往下看去是

大肌的发达和蜜桃


的翘挺。
运动员的健美身材一览无遗,犹如上帝的杰作一般,体脂肪完全集中在它们
最该囤积的地方,fcup的

炸美巨

,浑圆坚挺,经过胸肌握推的训练,更
加紧实,集中、高挺、拔萃。

身的糖糖心跳得好快,明明只是中强度的训练,胸

却微微的布满汗水,
不知道是训练、还是心

紧张的关系,糖糖心

砰砰的紧张的跳着,喘气带动胸
部的起伏,更显迷


感。
豪哥:「其实

生胸肌练得好,胸型自然好,而关键就在........这里!」
豪哥

不自禁的伸出手,拨了一下糖糖的浑圆


南半球。
糖糖:「嗯啊!!」
糖糖像是被电到一般糖糖:「豪哥.....不是要练肩吗......?」
糖糖一手遮住几乎要被豪哥看光的

胸大

,红着脸,害羞地用可

的

气
问着豪哥。
豪哥:「对....对啊.....来.....肩跟胸,是连带一起的,你要先让我看
看妳的......好....好漂亮的胸部。 」
本文开始两

来到训练椅前。
糖糖全身穿着一件白衬衫,中空整排的扣子没扣,两颗水滴f

称的衬衫曲
线毕露,只要轻轻一个不小心,


就会曝光。
糖糖疑惑又害羞的眼神看着豪哥。
豪哥:「对....对啊.....来.....肩跟胸,是连带一起的,所以先让我看
看妳的......好大....好漂亮的胸部。 」
豪哥的表

故作专业的告诉糖糖,但大家都知道他下半身早就硬到快

炸了
。
糖糖:「啊??豪哥你刚刚说什么??」
糖糖虽然有听到豪哥的话,但还是装作没听清楚,毕竟...这实在是太尴尬了
。
豪哥:「喔~~呃...我是说啊~让我来好好地跟你解释。」
豪哥:「一个好的教练,不是只会一种姿势或做法,按照公式般的教到底,
每一个学员的臂展,身形、比例、都是 不同的。我会帮助妳感受肌

的作动,当
妳的上胸在用力的时候,能否正确孤立妳的肌

出来锻炼,而不会用到太多手臂
力量,这就是重点。 」
豪哥煞是专业的解说着,一边用手指按压糖糖的丰满的北半球豪哥:「你的
肩,顺势往下带到三

................ 」
豪哥自然地顺势将衬衫往旁边拨,糖糖的白衬衫瞬间从肩上滑落,两颗

巨

立刻显现在镜子前。
糖糖:「啊!!!豪哥.................

嘛........?」
豪哥的心跳顿时跳空了半拍。
糖糖赶紧双手遮胸,虽然只是一瞬间,但豪哥已经看光媲美小瑄的美胸...糖
糖轻呼一声,赶紧用手遮住差点曝光的

红色


。
在那一瞬间,豪哥差点看到糖糖的顶级美

全貌,感觉老二硬

了,感觉血

瞬间充满了下半身。
豪哥:「没关系,你放轻松,这个部位的肌

好好锻练的话,妳还能推得更
重喔,这对妳的游泳表现一定有正面加分的作用。 」
豪哥一边说,一边专业又带点故意的用手摸着糖糖锻炼的肌

部位。
豪哥:「这是要说明你肌

用力的出发点,最后就连这里,也会锻炼到喔...
.... . 」
豪哥毫不在意糖糖的惊呼与讶异,故作自然的,手还从肩膀沿着三角肌慢慢
滑下,那手指滑动的力道,轻柔中带点挑逗,像是在骚动糖糖

欲开关似的,滑
上了糖糖的南半球,糖糖被骚痒得直打哆嗦,犹如轻轻的电击,舒服的巍巍颤抖
着,糖糖无法克制的身体颤抖,连带着两颗凝脂滑玉般的丰弹巨

球,轻轻挤压
着,看在豪哥眼里,糖糖稍纵即逝的双眉紧锁,轻咬下唇的反应,豪哥完全掌握
着糖糖慢慢被撩起 欲望。
豪哥接着更过份的用两指捧着糖糖的南半球,糖糖虽然面露尴尬害羞,但却
没有制止豪哥。
豪哥眼看糖糖没有拒绝,他得以一步步地试探糖糖的底限了。
当然豪哥也不是一直

骚扰般猪哥的对糖糖上下其手,该收手展现专业的时
候也豪不含糊。
豪哥一边展示自己的胸肌,教糖糖要好好感受肌

的收缩,还拉糖糖的手去
碰自己那会跳动的胸肌。
糖糖虽然也见过不少猛男,但第一次像豪哥这种巨根猛男,除了当时的游泳
教练,就是豪哥了。
糖糖脑海里不时浮现那段荒唐


的时光,想到教练在自己身上挺动着,那
钢铁般的肌

,大硬

的狂抽猛送,以及往自己身上

发的


。
糖糖害羞地红了脸,视线总离不开那刻意勃起的大

,豪哥更是毫不隐藏的
撑在裤子上。
豪哥:「所以喔,就是训练妳的胸型,

生的好处的话,锻炼下胸,可以让
南半球更坚挺。 」
糖糖:「喔.....原来是这样..............」
糖糖知道豪哥是半刻意这样做,却又不知该如何拒绝豪哥。
豪哥:「胸型的好坏跟坚挺与否,南半球是一个指标,因为挤,也不能托高
,胸型好坏一看南半球就知道了~」
糖糖想将衬衫拉回肩上,但因为豪哥在讲解,糖糖只能双手遮着


,衬衫
挂在手臂两侧。
不知所措的任豪哥手指在自己的南半球轻抚游移,由于胸部的肌肤非常敏感
,豪哥这样挑逗刺激,糖糖只觉得自己的下半身发热起来,小

莫名的搔痒难耐
,脚趾

的不自觉的卷曲,也让豪哥发现了。
糖糖也因为紧张兴奋,


微微站立起来。
豪哥:「糖糖啊~冒昧问你一句...你应该有e罩杯吧?」
糖糖:「啊......?什么?」
豪哥:「喔喔~~因为超过e罩杯的话,其实是会降低游泳速度的,所以一
些竞赛型泳衣会压胸,长久下来,胸部可能就会变形喔....... . 」
糖糖:「真的假的,可是我f罩杯耶....还比e罩杯要大一号....怎么办...
.... . 」
糖糖真是可

的好傻好天真,不小心就透露出自己的真实罩杯。
豪哥:「f罩杯啊~~哇....这有点棘手了,这压久了可是会下垂的喔~但
其实有一个方法。 」
豪哥心想:「

.........这.....果然是f罩杯,好漂亮的胸部~~这大

,
真的是不输小瑄啊! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! !那天看到她的

罩上
面写的数字,果然名不虚传。我一定要

死她! ! ! ! ! ! ! ! ! ! 」
糖糖:「那要怎么做啊??」
豪哥:「如果妳还要更进一步的话......」
豪哥:「就要进

我要教妳锻炼肩的部分!!一般来说都会先练肩上举,但
是啊~~为了我能好好注意跟矫正妳的姿势.............这要先放旁边喔~」
豪哥说着,半强迫却又故作自然的将糖糖上半身唯一件衬衫给褪去,糖糖半
推半就,尴尬笑着,让豪哥将唯一可以阻挡那对坚挺美

的轻薄遮蔽,飘飘然的
散落在地上。
豪哥脱完糖糖的衣服,也把身上的背心脱掉,露出巨大健美的肌

。
下半身的紧身短裤,盘着一条巨龙。
豪哥:「据我观察,你的身材跟林明祯很像,身材很纤细,但是肌

量很足
够,尤其你的腹肌,那个穿字肌真的很漂亮,最近我看林明祯的ig,那身材真
是越来越

,就跟你一样啊~~」
林明祯是马来西亚的巨

天菜,有着魔鬼的身材,e罩杯的

量,非常火辣
。
糖糖:「喔~~我知道她~~她身材超完美的,我哪比得上她啊~~哈哈...
....... 」
豪哥:「糖糖你实在是过谦了,你的身材绝对不输她,甚至肌

量还赢她不
少,毕竟你是运动员啊~」
糖糖的


,已经兴奋的激凸了,更因为汗水微微的渗出,更加

感,一个
游泳健美

孩,挺着半

的f罩杯


,只用手遮住,下半身穿一件丁字亵裤,

况似乎要一发不可收拾了啊! !糖糖总觉得等一下似乎会发生不可收拾的事
,明明应该拒绝,但内心却又期待会发生什么事,豪哥会对他做出什么,而自己
.......又能接受到什么程度喔.... . ?
豪哥:「好的,现在双手自然下垂,放松妳的肌

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糖糖感到自己双颊发热,

脑混沌,害羞极了,想到现在竟然要上半身一丝
不挂的接受豪哥的健身教学,心跳加速的碰碰声,自己听得一清二楚。
糖糖羞耻在一个保全大叔面赤

着胸前两颗大凶器,自己的大

被豪哥炽热
的眼神紧紧盯视着,就在还来不及思考的瞬间,不擅拒绝糖糖慢慢放下了手臂。
糖糖绝美的


终于完整呈现在豪哥眼前。
失去了手掌的温度,


与冷空气接触的瞬间,兴奋的


又更硬了。
豪哥:「啊........................................太美了.................................
....... .这形状..........妳的三角肌其实练得很不错,不愧是运动员啊! ! 」
豪哥明明就看着糖糖的美艳豪

所暗自惊叹着,却还要装作盛赞糖糖的手臂
肌

线条,豪哥就这样对着糖糖转了一圈,将糖糖整个魔鬼曲线尽收眼底。
豪哥:「现在把你的双手背在背后,挺胸。

呼吸。」
糖糖:「这...........这样吗??」
糖糖将手往后一背,纤腰及美背弓起,随着

呼吸,空气充满胸腔,整个
巨

,瞬间膨胀,高耸上提,完全凸显了f罩杯的巨

实力,甚至直

小瑄的g
罩杯,糖糖知道自己展现着全身最完美的优点给豪哥观赏,害羞的不敢看豪哥。
豪哥:「啊嘶................就是这样,维持这个姿势.............」
豪哥刻意从侧面看过去,犹如如上帝手作的

体雕塑,让豪哥看了差点失去
理智,甚至刺激到差点在裤子里

了出来。
豪哥:「很好...........先让你的胸部筋膜放松,拿个轻重量先热身。」
豪哥赶紧转移注意力,要是就这么

了,也太丢脸。
豪哥:「我们来做坐姿哑铃肩上举,坐在座椅上,保持身体坐直,背部喔~
~帮我紧贴靠背,腹部收紧~很好。双手持哑铃于

部两侧,呼气的同时两手垂
直向上,把哑铃推起至两臂自然伸直,吸气同时慢慢放下至起始位置。 」
豪哥一边专业的教学,一边示范给糖糖看。
糖糖站在一旁上半身几乎赤

着,但看豪哥如此认真教学,自己也认真地看
着豪哥的肌

。
豪哥:「看懂了吗?来~~换你,比较不会阻碍你肩部出力。」
糖糖接过豪哥的8公斤哑铃,换自己坐在健身椅上,开始做肩上举的动作,
糖糖的完美

巨

跟着手臂往上伸展时的动作,大幅的胸肌拉提,

摇晃动,更
因为大

呼吸,大量吸

空气后充满整个胸腔,让两颗木兰飞弹更茁挺壮硕,看
的豪哥猛吞

水,老二已经硬到快

炸了。
虽然外面下着大雨气温骤降,但整个房间因为两个几乎赤

的教练与学生,
充满炽热的眼神和


刺激气氛,糖糖也因为害羞的羞耻感和肌

作动的增温,
香汗涔涔。
豪哥异常认真地欣赏着糖糖上半身每一处肌

的屈曲伸展,那健美的运动员
体态,没有一点多余的赘

,三角肌、阔背肌的紧致线条,配上蜜糖色的光滑肌
肤,都让糖糖看起来跟焦糖可可一样美味可

。
糖糖挺直腰,腹肌的川字肌也非常明显,豪哥鲜少亲眼看到

运动员有着平
坦结实的四块腹肌,但脂肪却完全集中在胸部上,看得啧啧称奇。
豪哥:「糖糖妳的肌

线条真的锻炼得很好..........几乎无可挑剔啊.........
....... .但动作还是要稍微调整一下喔。 」
豪哥的手在糖糖的手臂上下游移着,虽然是在指导肌

出力的部位,却总是
有意无意的滑过糖糖的腋下、上胸、南半球周围,甚至到了

沟中间,却刻意避
开了


的位子。
这让糖糖每次都以为豪哥要摸到自己敏感的


时,紧张害羞了起来。
豪哥一边指导,也一边试探糖糖的接受骚扰的程度糖糖:「.............呼...
...............15下了................ .休息一下..................」
糖糖放下哑铃,弯腰将哑铃放在地上,整个

露的f罩杯大

,因为弯腰而
呈现得更巨大,糖糖起身后,沉淀的

房微微的晃着。
糖糖也自觉没穿衣服有些害羞,一手遮胸的弯腰拿起水壶补水。
糖糖

着上半身喝着水,虽然一手遮住了


的

露,但挤压双

所呈现的
集中事业线,却更显


色气,糖糖的身上已经有微微的汗珠,从嘴角溢出的水
滴,滑落在运动员的结实身体上,

感

增。
糖糖休息了一分钟,继续第二组增加了重量,豪哥站在糖糖身后,在糖糖力
竭时,帮忙补最后的两三下。
豪哥更是大胆的将手慢慢地滑过糖糖的侧

边缘,又若无其事地移开。
糖糖:「啊....这个.......肩上举.................好酸喔~~呼~~」
糖糖将哑铃直接摔放在地上,

摇的更晃了,糖糖发出的喘气呻咛,让豪哥
不禁 幻想着,要是自己傲

的大老二狠狠

上这健美小

娃,她一定也会发出这
美妙的声音吧。
糖糖这次也不遮了,

着两颗圆尖翘挺的大

,站起身来,拿起水瓶补水,
溢出的水沿着糖糖的天鹅颈慢慢流向大

中央的山谷间,豪哥趁机过去随意聊天
着。
豪哥注意到糖糖

房上明显的晒痕然而

巨

上面的比基尼晒痕无法隐瞒超
小件款式的事实。
豪哥:「嘶.....原来糖糖的比基尼,穿得可真小件喔~~大露南半球的款
式啊....真想看看............下次训练的时候,其实也可以穿喔~~」
糖糖:「喔~~~那个泳装.......唉呦~~那只能在沙滩上或泳池边拍拍照
啦.......不能下去玩水啦....... . 」
豪哥:「喔~~~但我倒觉得,练胸推的时候,这样的衣服有助于掌握妳胸
肌的伸展喔~~」
糖糖:「喔.......是喔............好喔...............」
糖糖喝完水才注意到自己还是上半身赤

的状态,羞红着脸赶紧一手遮住大

,但遮感觉增加尴尬的感觉,不遮又感觉到豪哥有意无意的炽热视线,就这样
半掩着两颗大

球,


若隐若现的。
聊完后。
豪哥:「接下来啊~~~哑单臂哑铃划船是妳锻炼背肌和三

推荐的动作。」
糖糖

着上身,下身就一件白色绑带丁字裤,将右腿屈膝跪在长凳上,右手扶
在健身椅上,一手俯撑在椅子上,噘着翘

。豪哥刻意走到糖糖背后,那件白色
小丁细细的线就卡在糖糖的

沟里,紧紧包裹住小

的饱满神秘地带。
豪哥:「糖糖啊~~

生千万别忽略背部肌

的重要

啊~~很 多

都有驼背
的问题,透过背肌的训练改善驼背可以让胸看起更大、腰部看起来更纤细。就要利
用一些美背的训练动作。 」
糖糖依照豪哥的指导,一手拿着哑铃自然下垂,使用三

和背部的力量,伸
肩屈肘上拉起哑铃,糖糖的姿势非常标准,收紧核心肌群,维持脊椎中立和稳定
,进行划船的动作,侧面看过去浑圆壮硕的美巨

轻轻地摇晃,两颗

房的浑圆
弧度刚刚好的形成一个巨大的水滴型,完整的两颗肥美 大木瓜悬挂在胸前晃来晃
去,


也明显的肿胀起来。
没有运动 内衣的包覆,那该死的巨

摇晃让身为

控的豪哥必须拼命地集中
意志力,才能免于失去理智。
加上糖糖可不是弱不禁风的纸片

a4腰,而是有着紧凑

实的腹肌核心,
娜美身材的线条让豪哥看了老二硬到快

炸。
而正面,糖糖的巨

不敌 地心引力的拉扯,呈现一个


的木瓜水滴状,因
着手臂三角肌群及扩背肌作动而大力晃着,两颗巨

互相挤碰,豪哥硬着老二,
恨不得塞进糖糖的

沟里。
糖糖因为运动员的关系,肩膀的宽阔和结实的三角肌都比一般瘦弱的

孩强
悍上不只两个等级,扩背肌的紧实曲线,虽然没到健美选手那种过于壮硕的程度
,但这样的完美体态加上浑圆巨

,形成

绝美的魔鬼身材。
看着那垂晃的大

球,豪哥已经在糖糖身后光明正大的掏出爬满血管的大老
二,打起手枪,因为这实在是太香艳刺激了。
而糖糖也知道自己的大

球垂晃摇晃着,豪哥肯定死盯着自己的一双豪

看
着,既羞耻又刺激,脸红了,下面也湿成一片。
看到糖糖这天然呆又不懂拒绝的

孩,竟然

着上半身在自己面前进行

体
健身训练,豪哥几乎快控制不住自己的 欲望,这动作简直想让豪哥直接将糖糖就
地正法。
。
糖糖:「嗯啊~~~嗯啊~!!!啊~~~~~嗯啊~~~~~~~~」
糖糖放掉哑铃,最后一组做完。
豪哥:「ok~~来休息一下,喝

水,我帮妳放松一下。」
豪哥也赶紧收起老二糖糖:「嗯...........好!」
豪哥:「来~水给你,慢慢喝」
豪哥:「擦一下汗,免得感冒了~~」
糖糖:「啊~~谢谢豪哥~~」
糖糖接过豪哥的毛巾,将其披在肩上,毛巾的尾端刚好挂在胸前,在高耸的
胸前刚好遮住


,但

晕还是露了一点出来。
豪哥看糖糖这样披着毛巾,看起来更


刺激了。
糖糖看到外面大雨依然滂沱,心中觉得.... .似乎还可以在训练一下喔。
豪哥:「对了~糖糖有

男朋友吗??」
糖糖:「嗯~~是有一个还不错的对象啦~~但还没有正式

往。」
豪哥:「喔~~不错喔~~糖糖平常要训练,应该很少时间陪他吧~」
糖糖:「对啊~而且他也要打工,也不常见面。」
糖糖拉起毛巾一脚擦汗,也不小心注视到了豪哥硬派的裤档。
豪哥:「好的~~休息时间到了,我们今天练胸的最后一个动作,蝴蝶机夹
胸。 」
糖糖:「哇~~我刚刚也在看这台,豪哥你真的是健身狂耶,家里用的跟健
身房一样! ! ! 」
豪哥:「呵呵~~还好啦~~以后也欢迎你和小瑄一起来运动啊!!」
豪哥说到「一起」
这两个字时,特别加重了语气。
糖糖:「可.....以啊~~所以这个器材使用上要注意什么吗??」
豪哥:「来我跟妳說,妳先坐上去,调整一下座高.....」
糖糖

着上身,披着毛巾在肩上,坐了上去。
豪哥:「蝴蝶机夹胸的好处是不会因手臂位置的变化而变化。可以挺胸收腹
,对整个胸缝都有很强的刺激作用,手握把手,肘弯抵住档板。 」
豪哥一边说着,手指一边从糖糖的锁骨中间,慢慢地往糖糖两颗大

求中间
的山谷,指尖轻触滑

的肌肤,慢慢地滑下去。
糖糖:「嗯..............」
糖糖勉强装作自然的接受豪哥的指导。
豪哥:「如觉坐的位置啊~~偏高或偏低,可调节坐凳的高度,手把应该与
胸部成一直线。 」
豪哥边讲,手指又从把手,跟


两者之间轻点了一下。
糖糖的超敏感部位被轻触,全身微微一颤,原本冷静一点的蓓蕾,瞬间绽放
充血。
豪哥:「将妳的上背贴在靠板上。」
豪哥轻轻调整糖糖的姿势,挺胸靠背,让糖糖胸型更加雄伟。
豪哥:「手臂打开时吸气、挺胸,双肩用力后展,注意力完全集中于胸缝,
就是妳的胸肌。 」
糖糖张开双臂,只见水滴状的豪

略为展开外扩。
豪哥:「合拢时双肘档板应相触,并略停顿1~2秒钟。这时感觉会更费力
,让妳的胸肌完全像中间挤压,试试看。 」
糖糖一个吐气,双臂夹着

露的f罩杯巨

,两颗丰满大ㄋㄟㄋㄟ,因着双
臂的推动,集中挤压在胸前,形成一道

不可见的

沟,豪哥一看差点晕倒,实
在太色了。
豪哥顺势拿开了糖糖的毛巾,让丰满


整颗展现在豪哥眼前。
糖糖身为运动员,胸肌的锻炼原本就比一般

生强很多,尽管胸部上有一层
厚厚的脂肪,但在强韧胸肌的带动下,还是能看到糖糖一发力,上胸就微微鼓起
。
豪哥:「很好~~~要注意妳胸肌的感受度,对~~~妳孤立胸肌做得很好
。 」
豪哥一手压在糖糖的上胸,一往中间挤压,豪哥就故意把手指塞到马里亚纳
海沟里面。
豪哥:「对~~夹得很好,胸型要漂亮,就是要这样练喔~~~很

!!!
」
糖糖:「咿呀~~~~呼~~~」
豪哥还刻意从糖糖侧面看去,原本就很圆尖挺立的胸型,因为手臂挤压的关
系,令


鼻血的挤出傲


沟。
糖糖:「啊~~~~~~~~~~~~~~~~~~~呼.....呼.....豪
哥好酸喔~~~~~」
糖糖娇嗔的起身伸展胸肌。
豪哥:「来来,最后~~我帮妳做肌

筋膜的放松,这个动作非常重要,肌

的锻炼会造成紧绷,而筋膜放松就是让你紧绷的肌

获得舒展,以便有更好的
弹

,妳现在胸部有更大一点了喔......」
糖糖:「真的吗.......................好像更挺更大了耶.................」
糖糖看着镜子中傲

的美妙身材,胸部因为肌

充血而肿大,连带罩杯也升
级了,几乎跟小瑄不分上下。
糖糖看到镜中的自己,脸颊红通通的,心跳不知是害羞还是重训的关系,跳
得好快。
糖糖心想,今天怎么会如此开放,却非常兴奋,

欲也比平常旺盛不少。
豪哥:「嘶~~妳现在跟小瑄.....差不多了喔~~」
糖糖:「嗯??豪哥妳說什么??」
豪哥:「喔~~没~~什么~~来吧~~~」
接着豪哥要糖糖躺在训练床上,糖糖的双峰横看成岭,侧看成峰,就算是躺
下来胸部自然的微微外扩,但依然不失坚挺傲

,尤其刚刚重训完,胸部更大了
一号,上面还布了几条明显的血管。
糖糖意识到上半身赤

,不自然地的双手遮住了大

。
豪哥:「来,双手一样自然放在身侧,放松你的身体。」
豪哥一手轻轻揭开了糖糖唯一遮掩上半身的毛巾。
于是豪哥开始对糖糖的肩膀,上胸,下胸,侧

做了非常

度完整得按压放
松的按摩,但就是避开


没有碰触。
豪哥

准及力道适中的按摩让糖糖身心放松不少。
糖糖:「啊!!!!!嗯~~~那里好酸喔..............」
糖糖被按压到要

,又苏爽又酸痛的呻咛着。
酸归酸,但还颇舒服的,糖糖这样觉得。
豪哥:「没错,这样会很酸喔!因为这个地方,

酸会堆积特别多....」
豪哥说着,就往糖糖的侧

按去,离


只有几公分的距离,手指

按压在

晕上,差点又碰到最敏感的部位,糖糖心跳空了半拍,既害怕,又有点期待。
豪哥双手不断在糖糖胸前游移,发现糖糖心跳加速,全身也隐约

红。
豪哥帮糖糖的肩膀手臂 做了一个拉伸,彻底放松刚刚紧绷的肌

。
糖糖坐在训练椅上,整个上半身躺在豪哥怀里,那从

发和肌肤里散发出的
费洛蒙不断刺激豪哥的理

。
太香了,

体的少

流汗过后的体香,简直要命。
就在最后最后结束时,豪哥看着糖糖的


早已忍不住,从南半球,豪哥的
禄山之爪,轻轻的用指腹,由下往上,刷过糖糖的整颗f罩杯大

球,胸部顶端
的鲜

蓓蕾,刚好被豪哥的中指滑过,糖糖犹如遭受电击般。
大腿

叠一夹,酥爽的快感弓起了美腰。
糖糖:「咿啊!!!!!!!!!!!!豪哥~~~~痒!!」
糖糖豪

狂颤,下意识的发出娇嗔。
豪哥:「接下来,要帮妳做胸部核心的放松按摩喔~~放轻松......」
豪哥紧张试探着,就怕糖糖突然觉醒,就功亏一篑了。
糖糖:「嗯!!!!!!!!!喔......」
豪哥心中鼓起勇气,一把轻轻抓下。
五指

陷在糖糖的丰弹豪

中。
糖糖:「啊~~~~~~~~~~嗯!!!!!!!!」
糖糖没想到自己竟然接受了豪哥的要求,

感娇躯一弓,颤了一下。
糖糖的丰满双峰被自己双手用力揉捏到变形,像布丁一样的弹

把玩在手中
。
拇指和食指将

红色的


捏在手中,慢慢地摩擦,忽地又稍加施力旋转。
糖糖不擅拒绝,但豪哥的按摩非常舒服,平常也是颇照顾自己跟小瑄,也就
只好忍耐一下了糖糖:「昂嗯~~~呼.....嗯.......」
糖糖也已经闭眼享受豪哥的「按摩」,豪哥见到糖糖全身瘫软的 挣扎着,以
及大腿

叠夹紧,就知道糖糖已经尝到甜

,准备继续进攻时。
豪哥也趁着糖糖双眼闭上享受,禄山之爪一把抓住糖糖的

巨

,开始按着
自己的感觉,用力的揉捏起来,已经不在乎是否专业的按摩手法了,此时的按摩
,只是满足豪哥的兽欲罢了,而糖糖心中也明白这点,但总是逆来顺受的糖糖,
也在羞耻中偷偷享受着豪哥的侵犯。
两

都没说话,糖糖令

酥软的娇喘呻咛萦绕着房间。
豪哥眼看糖糖已落

自己的圈套中,慢慢地将糖糖双腿撑开,在糖糖大腿根
部内侧游移着。
糖糖:「嗯亨~~~豪哥......那里...................应该不用吧................
」
豪哥:「还有下半身要练啊~~~呵呵~~可以先放松一下.......」
就在豪哥要拉开糖糖绑带式丁字裤的绳结时。
突然豪哥的手机铃声响起,将两

的

绪拉回现实。
糖糖:「啊!!雨好像停了吧....?」
糖糖被手机铃声惊醒回神,发现事

似乎正在失控,赶紧站起身来,抓起衬
衫往身上披去。
豪哥:「哈哈~~怎么啦?.............」
豪哥裤档里硬着老二,尴尬的问着。
糖糖:「豪哥..........你不接电话吗??」
豪哥:「喔对......对吼~~~」
豪哥心不甘

不愿的接起电话。
豪哥:「嗯.........喂!!!~~喔~~~~是锁匠师父吗~~哈啰~~是...
.......是..................okok~您在门

了吗? ?好~~请您稍等一下喔~~
坐一下,我们等等就到了~~」
糖糖:「是锁匠到了吗??」
豪哥:「对啊~~真是时候呵呵~~那我们差不多该回去啰~~我送妳回去
吧~~」
糖糖:「嗯好~~谢谢豪哥~~我刚刚洗的衣服也烘

了吧??」
豪哥:「应该是

了,我带你去拿吧~」
糖糖的衬衫仍未扣上,因为上围太过雄伟,起身也忘了遮住胸部,任衬衫飞
扬,豪哥看到了中空的

半球微微摇曳摆晃,比看到全部还要兴奋刺激,

吸了
一

气,到

的

竟然飞掉了,但为了不让糖糖感到反感,豪哥还是维持一派绅
士风度。
豪哥:「对了糖糖,这水妳可以拿回家喝,我的饮水机的水质很

喔~我帮
妳装! 」
豪哥热心的帮糖糖的水瓶装满了水,递给了糖糖。
为了以后,豪哥也只能摸摸鼻子识相的收手。
1小时候,锁也终于顺利打开了,不知道是不是糖糖穿着衬衫露出一双长腿
,还有若隐若现的



沟让锁匠大哥无法专心。
回到家的糖糖赶紧进

浴室先梳洗一番。
豪哥回到休息室后,想着刚刚糖糖惊为天

的火辣身材,老二硬的无法克制
,似乎回到了年轻时,第一次看


写真集的那种冲动。
豪哥:「啊~~可恶啊~~小瑄偏偏这时候跟男友去垦丁爽了,不然真想找
她来灭灭火,这糖糖也太美味了,刚刚在她水中放

的催

药,似乎发挥了效果
,整个变

娃的在我面前

体健身,真是厉害啊那对

子,老子非

到不可,这
两姊妹,我都非

到不可! ! 」
豪哥:「啊~~啊~~糖糖~~啊嘶~~」
豪哥想像着刚刚糖糖的

体就套起老二,却斜眼发现糖糖的背包竟然忘在
了管理室。
豪哥眼角露出邪恶的笑容,拿起背包,上楼去。
此时的糖糖刚刚洗完澡,和「暧昧」对象视讯着。
糖糖:「学长你很坏耶...........上次你在更衣室里对我.....讨厌......」
学长:「学妹...喔...我看到妳就克制不住啊~~好想你....你有听 我的话按
摩自己的小

吗? 」
糖糖:「嗯...有........好湿.........」
糖糖慢慢按照学长指令自己自慰起来,久未满足的糖糖很快就进

状况,抓
着自己的胸部,一手放到小

里,开始自慰起来。
学长:「你说的那个保全豪哥,应该常常关注妳吧?糖糖真


,要是豪哥
知道妳这大

妹在自慰给我看,还不兽心大发的

死妳? 」
糖糖:「那怎么办...............如果他看到我全身只有一件浴巾就惨了......」
学长:「他应该会先把妳的浴巾脱了,好好品尝妳的大

子,又搓又揉!!
啊嘶~~~好软好大.........」
糖糖:「好坏.....啊...........不行啦~~这样捏好色...」
学长:「糖糖,你真的好美味.....下次让我们好好的去旅馆好好做一次...
可以吗? ? 」
糖糖:「讨厌~~学长我们....我们

往没多久.....我.....还没准备好
啦.... 」
学长:「可是!!我每次看到妳都硬的不像话啊!!你看我这么痛苦...忍心
吗~~我很

你的啊糖糖.... 」
糖糖:「学长...你是不是只

我的身体啊...?」
学长:「傻瓜,我都

啊.....而且你刚刚还在别的男

家里,我好忌妒啊
...要是他看到妳这么


的样子.......肯定把妳浴巾扯下来啊! ! 」
学长大概不知道刚刚糖糖差点就被吃掉了吧,不仅如此,连那绝美豪

也被
豪哥看光光了。
糖糖:「哪会啊...他又不像学长你这么色.....」
学长:「谁看到你的身材可以冷静下来的喔??你可以拍你的

子给我看吗
...我硬的受不了............. . 」
糖糖:「不要............你只能...只能看一点点................」
糖糖解开了扣子,中空大露,只见浑圆饱满的f

让学长看的大为赞赏。
糖糖穿上衬衫,刻意把钮扣都解开,中路大开的让学长欣赏,就像刚刚在豪
哥家依样,就是不把衣衫尽解,只能让学长看着那两颗浑圆东西半球打手枪。
学长:「昨天真是不好意思,让妳帮我吹出来......我就要赶去打工了,都没
让妳舒服到................... 」
糖糖:「没、没关系啦...........」
学长:「时间差不多了................啊嘶.................妳的照片我要好好
保存,都怪你,我要去打工了还跟我视讯。 」
糖糖:「我哪有,明明是学长讲话到一半说想视讯看我的.....」
挂上电话后.................................糖糖来到浴室,随着花洒落下的温水浇
淋在糖糖身上,但欲火却无法扑灭的起火蔓延开来。
糖糖:「讨厌....


好粗.....好大...............啊~~怎么.....会是豪
哥啦~~害我好想要.... . 」
糖糖抓着自己的大

,开始自慰起来此时豪哥也刚好按了门铃,,糖糖应门
后。
豪哥:「哎呀~~~拍谢~~你在洗澡吗???」
糖糖:「喔~~没关系啦~~~怎么了豪哥~~?」
糖糖忘记自己只包着浴巾就去开门豪哥心想,反正妳刚刚都

体让我看了,
包个浴巾也还好吧~~豪哥「刚刚妳的包包忘记拿了~~我帮妳拿上来!」
糖糖:「啊??太好了~谢谢~~我都没想起我不见了包包耶~~」
天然呆的糖糖比小瑄有过之而无不及啊。
豪哥:「呵呵~那就好,也不错,完全没有担心受怕到,嗯....对了,重训
完有什么地方不舒服吗? 」
糖糖:「嗯~~~好像.........胸

有点酸 之外,其他都还好耶......喔~~三

那里也蛮酸的。 」
豪哥:「好喔~~如果糖糖晚点还想知道如何增加腿部和

部的下半身的力
量训练,可以准备好再到楼下管理室找我喔~~下半身,

生的很在意练翘

。
妳是游泳选手,一定了解增加下肢力量的重要

吧? 」
糖糖:「嗯~~那个........好喔~~我想一下!!」
糖糖想到学长今天上的是大夜班,似乎................ .学习一下重训也不错
,糖糖心跳加快,

脑发热着。
豪哥:「好的~那我在楼下,晚点才会走,想来都可以!!!」
糖糖关上门后。
没想到心跳跳动的超级快,脸发烫着,都可以听到自己心跳的重低音声。
糖糖心想.... .光是上半身训练就要这样脱光光训练了,如果是训练下半身
,又会是怎么样的一个训练喔? ?且最后的肌

放松按摩,根本就是

侣之间会
做的事。
但想到这里,被挑逗到极限的糖糖,回到房间里,换上

感的运动 内衣,外
面套一件超短版t,露出傲

小蛮腰,穿起了超短的真理运动裤。
糖糖:「反正........就只是重训教学而已,不会怎样的吧??大不了,越
过界线赶快喊停就是了,呼~~好热喔~~我今天是怎么了? ? ? ?好想.........
....... 」


舌燥的糖糖拿起豪哥家装的水,又灌了几

。
拿出一件莲藕色的leggings紧身裤,还有上次在海滩上穿的,被豪
哥称赞的,超小件比基尼胸罩放进背包里。
叮! ! !电梯门打开,糖糖一双健美匀称的长腿一览无遗,脚踏着训练鞋走
出来。
在管理员室里,豪哥坐在沙发上,看到糖糖出现。
豪哥发出了耐

寻味的一笑。